Ontwikkeling die zichtbaar wordt in de praktijk
In organisaties komen vraagstukken samen rondom leiderschap, samenwerking, verandering en persoonlijke effectiviteit. Ontwikkeling vraagt dan om meer dan alleen reflectie of inzicht.
Ik begeleid leiders, professionals en teams bij het verdiepen van inzicht, het doorbreken van patronen en het versterken van regie, zodat ontwikkeling niet alleen wordt begrepen, maar ook wordt toegepast in het dagelijks werk.
Met meer dan vijftien jaar ervaring in het bedrijfsleven combineer ik bedrijfskundige scherpte met psychologische diepgang en een goed begrip van groepsdynamiek en leiderschap. Mijn begeleiding is praktisch, reflectief en altijd afgestemd op de context waarin je werkt en leidinggeeft, met oog voor de mens én de organisatie.
Waar ik in begeleid
Ontwikkeling die impact maakt, voor werk én leven
Persoonlijke ontwikkeling heeft directe invloed op prestaties, samenwerking en leiderschap. In mijn trajecten begeleid ik professionals, leiders en teams niet alleen in het behalen van hun doelen, maar ook in het versterken van veerkracht, zelfvertrouwen en balans. Zo ontstaat groei die zichtbaar is in het werk én merkbaar in het dagelijks leven.
🎯
Individuele coaching voor leiders en professionals
Voor professionals en leidinggevenden die willen groeien in hun rol en effectiever willen handelen in complexe werkomgevingen. We werken aan leiderschapsontwikkeling, persoonlijke effectiviteit, samenwerking, loopbaanvraagstukken en omgaan met verandering.
👥
Teamcoaching & teamontwikkeling
Voor teams die willen versterken hoe zij samenwerken, communiceren en leiding nemen in een veranderende context. We werken aan onderlinge helderheid, vertrouwen en patronen in samenwerking, zodat teams beter functioneren en meer energie ervaren.
🏢
Coaching & training binnen organisaties
Voor organisaties die investeren in duurzame ontwikkeling van mensen en leiderschap. Begeleiding van leiderschapsprogramma’s, onboarding, peer learning en maatwerktrajecten, afgestemd op cultuur en doelstellingen van de organisatie.
Wat zeggen anderen?
Karin Barnhoorn
Management assistent
"Ik heb na 9 maanden werkelijk een transformatie doorgemaakt. Ik ben zelfverzekerd, zachter en liever voor mezelf. Het belangrijkste patroon dat ik doorbroken heb is dat ik beter mijn grenzen stel dan ooit tevoren. Hoe goed en fijn dit voor mij voelt is bijna niet in woorden te vatten."
Sacha Bense
Senior acceptant
"Ik vond het super fijn om het programma in zo'n kleine groep te doen, omdat er daardoor zoveel onderlinge aandacht is en ook van Sacha zelf. In m'n eentje had ik niet de stappen kunnen zetten die ik nu heb genomen. Door de begeleiding van Sacha heb ik regie genomen over mijn leven."
Wendy Eilers
Teamleider
"Toen ik hoorde over Sacha's training heb ik mezelf direct aangemeld. Door te luisteren en vragen te stellen aan anderen kreeg ik ook inzicht en antwoord op mijn eigen vragen. Ik gun het alle vrouwen die vergeten zijn lief voor zichzelf te zijn de training bij Sacha te volgen."
Hi! Ik ben Sacha
Ik geloof dat je alles kunt bereiken wat je wilt. Niet door harder te werken of meer je best te doen, maar door dichter bij jezelf te blijven.
Jarenlang gaf ik alles wat ik in me had en liep mezelf zo vaak voorbij dat ik op mijn 27e overspannen raakte en een jaar later mijn baan verloor. Dat was een wake-up call waardoor ik heb geleerd om mijn grenzen te bewaken.
In de jaren die volgden heb ik meer ruimte genomen voor mezelf en leerde steeds beter mijn grenzen kennen. Nu weet ik de meerwaarde van grenzen, óók als je torenhoge doelen en ambities hebt. Die twee gaan hand in hand. Je bereikt meer als je beter je grenzen bewaakt.
Afgelopen jaren heb ik veel professionals begeleid om succesvol te zijn in hun werk en hun doelen te bereiken, zonder (weer) in een burn-out te belanden. Ze hebben geleerd om te luisteren naar de signalen van hun lichaam en dichter bij zichzelf te blijven. Daardoor komen ze nu volledig tot hun recht, hebben weer plezier in hun werk en genieten van ontspanning in hun vrije tijd.
Als het goed gaat op je werk, zit je privé ook lekkerder in je vel. En vice versa. Je grenzen bewaken heeft allerlei voordelen. Je krijgt meer zelfvertrouwen, voelt je gelukkiger, krijgt rust in je hoofd, voelt je energieker en houdt tijd over voor jezelf.
Ontdek in een persoonlijk gesprek hoe jij in je werk meer succes behaalt, zonder over je grenzen te gaan.
Boek nu een gratis coach call waarin we kijken naar de bron van jouw stress, faalangst, please-gedrag en/of perfectionisme om te voorkomen dat je (weer) burn-out raakt.
